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  Was ist Rückenschule / Gruppengymnastik

     Was Ist
     Wann diese Behandlung
     Wirkung
   Wie lange...
  Was kann man noch dazu sagen..

Was Ist Rückenschule / Gruppengymnastik

Erlernen von Rückengerechtem und Arbeitsergonomisches Handeln erlernen. 

Mit Hilfe von Übungen zur Erhaltung des Statisch Dynamischen Gleichgewichtes . 

Die Rückenschule / Gruppengymnastik ist eine Selbsthilfetechnik.


Wann diese Behandlung bzw. bei welchen Krankheiten?

Bei allen Erkrankungen der Wirbelsäule und der großen Gelenke , sowie bei Haltungsstörungen und Schmerzen infolge des Arbeitslebens.


Wirkung:

   Ziel ist es, die Körper Seele Geisteinheit Mensch zu stabilisieren und die Körperfunktionen anzuregen zugunsten der Körpereigenen Regulation  .

Der Aufbau der Wirbelsäulenmuskulatur , die Anregung der Struktur Dynamik kann Instabilitäten/Störungen  (Dekompensationen) im Bereich der Physiologie  ausgleichen und/oder zu einer Verbesserung des Beschwerdebildes führen.


Wie lange dauert eine Behandlung ?

 60-90 Minuten in der Gruppentherapie


Was kann man noch dazu sagen...

Rücken- und Kreuzschmerzen werden häufig synonym verwendet, wobei mit dem Kreuzschmerz in der Regel eher der tiefen Rückenschmerz gemeint ist.

 Rückenschmerzen stellen überwiegend ein in komplexere Schmerzsyndrome eingebundenes unspezifisches Beschwerdebild dar.

 Die Erkrankungen der Wirbelsäule sind ebenso komplex wie ihr Aufbau und ihre Funktion und häufig lassen sich weder die Ursachen noch die erkrankten Teile mit Sicherheit erfassen.

Allein für Kreuzschmerzen gibt es über 100 Diagnosemöglichkeiten und unzählige Vorstellungen über die Entstehung dieser Beschwerden.


 Hinweise

   Bei dem Annehmen , Akzeptieren , Handeln , und Selbstheilungskräfte anregen der Weg ist auf eine bisher Unbekannte Art wirken lassen ist und bleibt eine Gute Idee .Bauen sie ihre einzelnen Übungen mit in den Altag ein.Noch eine Literaturempfehlung zur Rückenschule/Gruppengymnastik:

Hans Dieter Kempf.


  Webmaster Detlef Meissner   11.09.2008   Startseite

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